Красноярцев научили правильно выходить из поста
В Роспотребнадзоре по Красноярскому краю дали несколько советов о том, как правильно нужно выходить из поста после Пасхи.НИА-Красноярск
«В праздник лучше съесть всего одно яйцо и ограничить употребление ряженки, кефира, йогуртов, творожной пасхи», - рекомендуют специалисты.АиФ Красноярск
Меню советуют расширять постепенно в течение первой недели, в рацион включать легкие супы на овощном и рыбном бульонах и есть белую рыбу — минтай, треску, окунь.Проспект Мира
Принимать пищу нужно не большими порциями через каждые три часа.АиФ Красноярск