По данным ранее проведенных исследований, гипертрофия миокарда, в основном за счет разрастания мышечных стенок левого желудочка, служит сильным предиктором смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы.PCR.news
Ученые из университетов Бристоля и Эксетера, а также из Университета Восточной Финляндии продемонстрировали, что образ жизни влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы уже в подростковые и юношеские годы.PCR.news
Продолжительность периодов легких физических нагрузок (обычная неспециализированная физическая активность — прогулки, игры на улице, катание на велосипеде и т. п.) сократилась с 6 до 3 часов в день в период с 11 до 24 лет.PCR.news
Полученные данные также опровергают расхожее мнение о сильном вреде интенсивных нагрузок для сердца — вклад сидячего образа жизни в увеличение массы миокарда в 8 раз выше, чем вклад активных занятий физкультурой и спортом.PCR.news