В Саратовской области стало больше зожников
В Саратовской области за год на 63,7% выросло число людей, которые ведут здоровый образ жизни (ЗОЖ).СарИнформ
Основные правила ЗОЖ – съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов в день, физическая активность, отказ от курения и умеренное потребление алкоголя: не более 168 граммов в неделю чистого спирта для мужчин и не более 84 граммов для женщин.СарИнформ
Доля женщин, следящих за здоровьем и не имеющих вредных привычек, в 2023 году оценивалась в 10,9% (7,2 млн чел.), мужчин - 7% (3,8 млн).СаратовБизнесКонсалтинг
В 2023 году приверженцев здорового образа жизни стало больше в 57 регионах России.СарИнформ