Как прожить без солнечного света в Петербурге
В результате возникают различные проблемы со здоровьем, ведь витамин D поддерживает иммунитет, улучшает работу щитовидной железы, укрепляет кости и даже препятствует развитию рака.Петербургский дневник
Однако от спорта витамин D не вырабатывается.Вечерний Санкт-Петербург
Также солнечный витамин поднимает настроение, участвуя в синтезе дофамина и адреналина.Вечерний Санкт-Петербург
По данным исследования в журнале «Проблемы эндокринологии», в Санкт-Петербурге дефицит и недостаточность витамина D наблюдается у 91,49% населения.Петербургский дневник