Есть у рыбы и минусы — морские виды могут накапливать в своем мясе опасные тяжелые металлы, а выращенная на фермах может быть напичкана антибиотиками и гормонами.Доктор Питер
Какая рыба — самая полезная для здоровья Дикий лосось Все виды лосося содержат омега-3 жирные кислоты, которые нужны для сердца, мозга и иммунитета.Доктор Питер
Важно выбирать рыбу, выловленную в море, реках и озерах, а не искусственно выращенную на ферме.Доктор Питер
Полезна и мороженая рыба — если была соблюдена технология и продукт не замораживали-размораживали несколько раз.Доктор Питер