Тем, кто желает быть счастливее на своем рабочем месте, нужно периодически отвлекаться от трудовой деятельности и соблюдать ряд других рекомендаций специалистов, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.Полуостров Камчатка
Хорошо помогает составление списка дел в начале рабочего дня и дальнейшее вычеркивание завершенных дел из него.Полуостров Камчатка
Особенно важно избегать групп между сотрудниками: негатив будет уменьшать вашу энергию, блокировать радость и позитивные мысли.Полуостров Камчатка
В течение дня балуйте себя лёгкими и здоровыми перекусами: фрукты, орехи, несладкий йогурт и т. д. Они поднимут вам настроение и повысят эффективность труда.Полуостров Камчатка