Все люди относятся к одиночеству по-разному, заявил клинический психолог, гипнотерапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Алексей Шестаков 29 ноября, сообщает Федеральное агентство новостей.Вести Московского региона
«Я сейчас говорю с позиции когнитивно-поведенческой терапии. Это то направление, которое кажется мне наиболее доказанным и эффективным», — пояснил Шестаков.RT на русском
По его мнению, если понять, что одиночество — это естественная часть жизни, то можно найти отдушину в другом.RT на русском
Ранее клинический психолог, писатель Михаил Хорс в беседе с «Радио 1» посоветовал отдыхать на природе, чтобы зарядиться энергией.RT на русском