Трудно представить себе завтрак или обед без кусочка хлеба.Кубанские новости
2. Улучшение пищеварения: Многие сорта хлеба содержат глютен, который может вызывать проблемы у людей с непереносимостью.Кубанские новости
3. Снижение уровня сахара в крови: Хлеб и выпечка содержат много быстрых углеводов, которые вызывают резкий скачок уровня сахара в крови.Кубанские новости
7. Расширение вкусовых привычек: Исключение хлеба и выпечки из рациона может стимулировать поиск новых схем питания, что позволит попробовать новые продукты и расширить вкусовые привычки.Кубанские новости