Нутрициолог Гусакова рассказала, как наладить питание после летнего отдыха
Советами, как нормализовать питание после летнего отдыха, поделилась российский нутрициолог (специалист в области правильного питания) Вероника Гусакова.URA.Ru
Осенью нужно включать в рацион больше овощей и фруктов, также рекомендовано вернуться к горячим супам.URA.Ru
Людям в сезон простуд и гриппа необходимо получать как можно больше витаминов и минералов.URA.Ru
ВОЗ рекомендует каждый день съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов.RuNews24.ru