«Зум усталость». Как перебороть сильное утомление от онлайн-общения?

«Зум-усталость» — новый термин, появившийся в период пандемии, когда люди, вынужденные по много часов в день проводить в Zoom или на других платформах видеоконференций, начали массово жаловаться на сильное утомление после такого общения.Удар56