Ягоды были исследованы на предмет различных преимуществ для здоровья, многие из которых связаны с содержанием полифенольных антиоксидантов, которые они содержат.MedikForum.ru
Системный обзор, показал пользу для глюкозы, холестерина и артериального давления у людей, которые употребляли экстракт черники.MedikForum.ru
Они также отметили, что в ходе долгосрочных исследований было выявлено большее количество переменных, которые также могут быть ответственны за изменения уровня холестерина.MedikForum.ru
Количество и скорость полезных нутриентов, которые всасываются из пищи, называемые биодоступностью, могут изменяться в зависимости от того, как они потребляются.MedikForum.ru