Как справиться с усталостью и апатией после ковида?

Восстановить силы и энергию помогут несколько полезных привычек.Миасский рабочий
Иногда после коронавирусной инфекции человек оказывается во власти вялости и сонливости, и, несмотря на выздоровление, жизненных сил в организме совсем не находится.Первый областной
«Проявление усталости считается нормальным во время заболевания и после окончания болезни, но лучше помочь себе скорее восстановиться», — объясняют терапевты.Первый областной
Чем прогнать апатию: растительной диетой — наличие негемового железа в растительной пище очень полезно — оно легче всасывается, помогая устранить дефицитное состояние, при котором и может проявляться усталость.Миасский рабочий