Во Всемирный день сна сомнолог Университетской клиники КФУ Лилия Шагиахметова объяснила, чем опасны осознанные сновидения, которые набирают популярность в соцсетях.Новый Век
Врач предупредила, что осознанные сновидения могут нарушить работу мозга и эндокринной системы.Новый Век
Сознание вторгается в процесс, сокращая фазу быстрого сна, что ведет к сбоям в обработке информации и выработке гормонов.Новый Век
Согласно гипотезе "ночного фильтра", информация, не несущая долгосрочной ценности, просто не закрепляется в памяти.Вятка-На-Сети
Источники: