Нужны ли зимой витаминные добавки: доктор Абде говорит, что можно принимать

Вот почему очень важно, чтобы вы поговорили со своим врачом или фармацевтом, прежде чем начать принимать какие-либо лекарства, сказал Хуссейн Абде, клинический директор и главный фармацевт в Medicine Direct.MedikForum.ru
Однако прием каких-либо добавок не может заменить пользу от употребления свежей рыбы, фруктов и овощей.MedikForum.ru
Если вы обнаружите, что у вас дефицит витаминов, вы должны посмотреть, можно ли это исправить с помощью более здоровой диеты.MedikForum.ru
Оцените свои симптомы, если они у вас есть, и изучите, почему они могут возникать.MedikForum.ru