Эксперты: большим количеством воды можно отравиться
Научные сотрудники Гарвардского университета порекомендовали употреблять не более трех стаканов воды в час, а в день достаточно выпить от шести до восьми стаканов жидкости.Goroday.ru
Во время жары количество воды можно увеличить, но не нужно сразу вливать в себя много воды, так как есть риск столкнуться с появлением усталости, истощением, тяжестью в животе и частыми позывами к мочеиспусканию.Goroday.ru
Первыми признаками отравления водой являются тошнота и рвота, гипертония, тяжесть в желудке, ухудшение зрения, сонливость и слабость.Rusargument
Могут наблюдаться гипертония, нарушение зрения и дыхания.Goroday.ru