Здоровый образ жизни важен для детей Заполярья

В Мурманской области на конец 2023 года 64524 случая заболеваний среди несовершеннолетних требовали диспансерного наблюдения в медицинских организациях, что на 6,3% выше, чем в 2022 году.Вечерний Мурманск
Врач назвала главные составляющие здоровьясбережения детей: - здоровое и полноценное питание; - двигательная активность, в том числе на свежем воздухе; - соблюдение режима отдыха и сна; - стабильное психическое и эмоциональное состояние; - витаминизация и вакцинация.Вечерний Мурманск
Бывает, что родители чрезмерно нагружают детей дополнительными внешкольными секциями и кружками, чтобы ребенок «не слонялся без дела».Вечерний Мурманск
Для отдыха ребенка следует оставлять не менее двух часов свободного времени, в том числе для прогулок на свежем воздухе.Вечерний Мурманск