Регулярное употребление блюд, богатых клетчаткой, снижает риск расстройств желудка, улучшает работу кишечника и предупреждает развитие серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта.Роскачество
Японским исследователям удалось выяснить, что благодаря высокому содержанию магния и витаминов группы В розмарин улучшает сон, снижает раздражительность, повышает концентрацию внимания и укрепляет память.Учительская газета
Витамин А, содержащийся в розмарине, замедляет развитие возрастных заболеваний глаз: дегенерации сетчатки и желтого пятна.Учительская газета
Несмотря на всю пользу данного растения, оно имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов.Роскачество