Диетолог рассказал, сколько килограммов можно сбросить за неделю без вреда для здоровья
Врачи и ученые из Национальной службы здравоохранения Великобритании предостерегли от резкого похудения.Стерлеград
Чтобы не нанести урон организму, худеть нужно постепенно, по 0,5-1 кг в неделю, уверяют ученые Соединенного Королевства.Стерлеград
Из-за резкой потери в весе люди начинаю испытывать быстрое переутомление и общее недомогание, а также повышается риск развития камней в почках.Planet Today
Однако для более эффективного и безопасного похудения эксперты советуют отказаться от изнуряющих и строгих диет в пользу постепенного снижения лишнего веса.Planet Today