Эксперты: Свежевыжатые соки могут быть опасными для здоровья
При употреблении фреша нужно соблюдать несколько правил, в противном случае свежевыжатый сок может навредить здоровью. Врачи-гастроэнтерологи рекомендуют разбавлять водой свежевыжатые соки, а также не пить их на пустой желудок, пишет MedikForum. Если не придерживаться этих правил, могут возникнуть проблемы с поджелудочной железой, желчным пузырем и желудком. От употребления свекольного сока вообще лучше отказаться, так как он сложно переваривается и провоцирует образование камней в почках и цистит у женщин. В день специалисты советуют пить не более 150 мл сока.Волгоградская правда