Эксперты в области здорового образа жизни назвали 7 упражнений, с помощью которых можно сохранить здоровье печени.Актуальные Новости
Проделав так в течение полминуты-минуты, необходимо сделать перерыв, а затем повторить.Актуальные Новости
Пятое упражнение делают, сев на стул, оставив одну ступню на полу, а вторую ногу подняв параллельно полу.Актуальные Новости
Поднимите верхнюю часть тела и делайте движения руками, имитирующие плавание брассом.YakutiaMedia.ru