Фрукты и овощи фиолетового цвета помогут предотвратить рак у туляков
Овощи, фрукты и ягоды фиолетового и пурпурного цвета содержат антоцианы, которые помогают в профилактике старения, аутоиммунных и онкологических заболеваний.Агентство Москва
В сутки человеку достаточно 50 мг антоцианов.Царьград
Найти продукты с антоцианами на прилавках магазинов довольно легко.Аргументы и Факты
Также можно включить в рацион обогащённые антоцианами путём селекции фиолетовые сорта картофеля, моркови и капусты.A42.RU