Специалист по сну нашел нужное время питья кофе после пробуждения
Рекс Исап рассказал изданию Metro, почему не стоит сразу бежать наливать чашку кофе, как только вы поднялись утром с постели.Комсомольская правда
Проснувшись, организм человека вырабатывает кортизол — гормон стресса.Телеканал 360°
Рекс Исап порекомендовал пить напиток в первую половину дня, когда кофе лучше всего воздействует на человеческий организм.Monavista Daily
Кофеин блокирует данные рецепторы и человеку становится труднее заснуть.АБН24