Лили Бишоп из Чикаго утверждает, что для умиротворения не требуется ничего, кроме пола под ногами.Мой Брянск
Пол, предлагая твердую поверхность, помогает сосредоточиться на ощущениях тела и способствует глубокому расслаблению.Кара Леннон, инструктор по велоспорту, видит в этой практике способ «нажатия кнопки сброса», позволяющий увеличить продуктивность.Мой Брянск