Травматолог Малыхин: Перед началом дачных работ нужно делать разминку
Российский врач-травматолог Сергей Малыхин настоятельно рекомендует не пренебрегать разминкой и растяжкой.Московский Комсомолец Пенза
Если же есть проблемы со спиной и суставами, то для перемещения тяжестей необходимо использовать тележки.Lenta.ru
При работе с острыми предметами и химией необходимо пользоваться защитными средствами — перчатками, очками, масками.Lenta.ru
Малыхин подчеркнул, что при наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом или другими органами нужно проконсультироваться с врачом по поводу безопасного уровня физических нагрузок.Аргументы и Факты