Когда речь заходит об эффектных трансформациях инфлюенсеров, дело, как правило, если не в пластике, то в регулярных многочасовых тренировках.Super.ru
Она уверена, что, хотя это может показаться нелогичным, начинать тренировки для приведения себя в форму мечты следует с ощущения уверенности в себе.Super.ru
«Тело, о котором вы мечтаете, начинается с любви к телу, которое у вас есть», — говорит тренер знаменитости.Super.ru
Приступив к тренировкам, помните, что моменты неуверенности бывают даже у мировых звезд, и последнее, что вам нужно в процессе, — это негативные мысли о собственном теле.Super.ru