Девять неожиданных вещей, вредных для вашего кишечника

Согласно веб-сайту Healthline, учёные хотели выяснить, как кишечные бактерии взаимодействуют с иммунной системой, влияют на настроение, психическое здоровье, эндокринные, кожные и онкологические заболевания.ИноСМИ
По данным небольшого пилотного исследования, проведенного в 2019 году, воздержание от курения приводит к положительным изменениям в составе кишечного микробиома.ИноСМИ
По имеющимся данным, люди, соблюдающие здоровую и разнообразную диету, имеют хороший микробиом кишечника, в отличие от тех, кто ест обработанные пищевые продукты - мясо, колбасы, консервированные бобы и соки.ИноСМИ
Согласно веб-сайту клиники Mayo, пребиотики, представляющие собой волокна, содержащиеся во фруктах и овощах, не перевариваются нашим организмом, а превращаются в пищу для бактерий в нашем кишечнике или пробиотики.ИноСМИ