Страшно, но не опасно: что такое сонный паралич и как с ним жить

Сонный паралич во все времена вдохновлял людей на создание мифов, сказок, картин, книг и фильмов.Ngs24.ru
Возникает из-за такого состояния биоэлектрической активности мозга, когда мозг проснулся, но все еще находится в фазе быстрого сна, во время которой блокируется мышечный тонус.Ngs24.ru
Сонный паралич может сопровождать психические заболевания, тревогу, депрессию, частые головные боли, нарколепсию.Ngs24.ru
Еще один фактор, который повышает вероятность возникновения сонного паралича, — сон на спине.Ngs24.ru