«Объясните, что сожалеете о срывах и понимаете, как важно научиться решать проблемы более цивилизованным способом», – советует Алиса Курамшина.UfacityNews.ru
Часто люди срываются из-за хронического стресса.UfacityNews.ru
Возможно, человек не высыпается, мало двигается, неправильно питается или не умеет переключаться с работы на отдых.UfacityNews.ru
6. Если справиться с приступами агрессии в одиночку не получается, рекомендуется обратиться за помощью к психотерапевту.SterlitamakTime.ru