Диетолог Враша Хатри: бобовые, орехи, ягоды и овес способствуют снижению веса
Диетолог Варша Хатри назвал четыре продукта, которые помогут сбросить вес и снизить уровень холестерина в крови, пишет New York Post.АмурПолит.ру
Бобовые, ягоды, овес и орехи помогут снизить вес и уровень холестерина к крови.URA.Ru
Орехи являются хорошим источником витаминов, минералов и полезных жиров.URA.Ru
«Овес содержит много клетчатки, которая замедляет пищеварение и способствует более длительному чувству насыщения, а также снижает уровень холестерина», — добавляет Хатри.Стерлеград