Орехи способствуют поддержанию молодости и красоты кожи, а из-за высокого содержания лютеина и каротиноидов помогают в профилактике нарушения зрения.ChitaMedia
Утрата контроля над потреблением орехов может грозить диареей, вздутием живота, проблемами с весом, у человека также может появиться тошнота и головокружение.ChitaMedia
С фисташками нужно быть осторожными и беременным женщинам, так как орехи влияют на гладкую мускулатуру, что может спровоцировать преждевременные роды.ChitaMedia
Несолёные орехи могут предоставлять опасность для организма в случае непереносимости фруктана — полимера фруктозы, который также содержится в пшенице, ржи, чесноке, луке и топинабуре.ChitaMedia