Многие родители сталкиваются с трудностями при посещении врача с ребёнком. Громкий плач, истерики и другие проявления детского страха настолько пугают мам и пап, что они часто откладывают визит к специалисту, чтобы не усугублять состояние ребёнка. Как же быть? Ответы на эти вопросы предоставили эксперты в интервью «МК».
Педагог-психолог Мавиле Караева, эксперт в области раннего развития, подчеркнула, что боязнь врачей — одна из наиболее распространённых детских фобий. Это вполне естественная реакция психики на что-то новое и потенциально болезненное.
Она посоветовала за день-два до визита поиграть с ребёнком дома. Не нужно ничего объяснять своему чаду, просто играйте с ним. Пусть ребенок «сделает укол» игрушке или послушает её стетоскопом. Знакомые действия не вызовут сильного страха. А уже в день приёма не должно быть никакой лжи.
«Не больно» — худшее, что можно сказать. Говорите честно: «будет неприятно пару секунд, я держу тебя за руку». Доверие дороже, чем спокойствие в моменте», — отметила она.
В кабинете важно предоставить хотя бы минимальную возможность выбора: какую руку использовать, сидеть или стоять. По мнению эксперта, это помогает вернуть чувство контроля и значительно уменьшает уровень паники.
«После не «молодец, что не плакал». А: «Я знаю, было страшно. Ты пришёл и выдержал» — вот это настоящая поддержка, которая работает на следующий раз тоже», — пояснила Мавиле Караева.
Елена Воронова, доцент Финансового университета, поддержала предыдущего собеседника, подчеркнув, что родители играют ключевую роль в формировании детских страхов перед врачами. Она добавила, что для преодоления этих страхов взрослым необходимо сохранять спокойствие во время визитов к медицинским специалистам.
«Не нужно обманывать ребенка, что при уколе больно не будет, а можно ободрить его словами, что он молодец, вытерпит, а Вы будете рядом и поддержите его», — сказала она.
Эксперт советует накануне избегать разговоров с ребенком о страшных вещах, таких как смерть от болезней из-за отказа от визита к врачу. Вместо этого стоит подчеркнуть, что врачи помогают нам оставаться здоровыми, чувствовать себя хорошо и радоваться жизни.
Она поделилась практикой из своей собственной жизни. По словам Вороновой, ей с детьми очень помогли детские фильмы, которые подчеркивают важность посещения врача и художественные произведения о героизме врачей и радости выздоровления.
«В нашей семье при вызове врача всегда звучит фраза из стихотворения Анны Кардашовой «Наш доктор»: «Зной или стужа, день или ночь – доктор торопится детям помочь». Эту фразу я помню с детства еще из уст моей бабушки», — рассказала эксперт.
Автор: Анфиса Кименинико