Офтальмолог Барышникова сравнила риски для глаз от телевизора и планшета
Длительное сидение за компьютером, телевизором, ноутбуком приводит к постепенному ухудшению зрения, не меньший вред приносит и смартфон.Life.ru
Врач-офтальмолог Дарья Барышникова объяснила, как излучение от экранов влияет на здоровье глаз.Спорт-Экспресс
Обычно человек сидит, сильно наклонив голову, поэтому следует использовать подставки для устройств, чтобы освободить руки и разогнуть шею.Life.ru
Как вариант — включить в настройках устройства "Режим чтения, защиты глаз".Life.ru