Врач-диетолог Чехонина посоветовала есть на завтрак белковую пищу

Правильный завтрак способствует похудению.Московский Комсомолец Мурманск
Отдавать предпочтение Чехонина рекомендует белковой пище.Московский Комсомолец Мурманск
Не лишним будет заменить в той же каше сахар на мед, ягоды или сухофрукты.Московский Комсомолец Мурманск
Утренний прием пищи должен быть богат клетчаткой – в этом помогут отруби, курага и сушеные яблоки.Московский Комсомолец Мурманск