В Новосибирской области продолжается неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.Gorsite.ru
Кандидат медицинский наук, врач-диетолог Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Безпрозванная поделилась элементарными правилами рационального питания.Gorsite.ru
Также специалист по питанию обратила внимание на методы обработки пищи наиболее полезные для слизистой оболочки желудка и кишечника.Gorsite.ru
«Также не рекомендуется перекусывать на ходу, есть пищу в сухомятку по типу фастфуда. От этого страдает микрофлора. И вообще такая еда плохо воспринимается нашим организмом в плане выработки пищеварительных соков», – пояснила Елена Безпрозванная.Gorsite.ru