Терапевт Ишбаева: после 50 лет рацион должен состоять из 1600 калорий
Врач-терапевт Видновской клинической больницы Московской области Дилфуза Ишбаева рассказала, что с возрастом как у мужчин, так и у женщин скорость метаболизма снижается.RT на русском
О том, как необходимо питаться людям в возрасте старше 50 лет, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Дилфуза Ишбаева.Подмосковье Сегодня
При сидячей работе ежедневно нужно потреблять не более 1600 калорий в день, при активном образе жизни - 1800 калорий.Медпульс
При занятии тяжелой физической работой или интенсивных тренировках не менее часа ежедневно требуется употреблять порядка 2 000 калорий, продолжила Ишбаева.Подмосковье Сегодня