Солью сыт не будешь: эксперты прокомментировали мифы о самой популярной приправе

К тому же во многих передачах на телевидении, в статьях, в разговорах с врачами, да и в обычных беседах с родными на кухне за кружкой чая можно услышать высказывания о том, что лучше потреблять как можно меньше соли.Московский Комсомолец Питер
Гастроэнтеролог, диетолог, врач превентивной и антивозрастной медицины Анна Киселева считает, что все хорошо в меру.Московский Комсомолец Питер
Его количество в организме снижается из-за физической нагрузки, экстремальной жары, при избытке употребления воды, приеме некоторых лекарств (мочегонные и обезболивающие), а также при гормональных нарушениях.Московский Комсомолец Питер
«Длительная нехватка соли проявляется потерей веса, снижением аппетита, вялостью, тошнотой и мышечными судорогами. Но опять же, повторюсь, нехватка соли практически невозможна в наше время», — считает Анна Киселева.Московский Комсомолец Питер