Согласно исследованиям ученых, рисование всего 20 минут в день избавит вас от стресса.ВК Пресс
Для тех, кто не разделяет любовь к рисованию, существует множество других творческих занятий: вышивание, мозаика, макраме, скрапбукинг.ВК Пресс
Важно найти то, что приносит удовольствие и позволяет уйти от повседневных проблем.ВК Пресс
Отдача от художественного процесса значительно превосходит выгоду от алкоголя и сигарет.ВК Пресс