Диетологи назвали продукты, снижающие тревожность
«Народные Новости» приводят пример специальной диеты, насыщенной множеством витаминов и микроэлементов.Красный Север (ЯНАО)
Также приводит к стрессу и повышенной тревожности снижение уровня омега-3.НТВ
В рацион советуют добавлять травы и специи.НТВ
Как добавляют диетологи, ягоды и цитрусовые помогают восполнить дефицит витамина С, а зеленые овощи — нехватку магния.НТВ