Специалист рассказала жителям Алтайского края об опасности хронического стресса
Каждый человек регулярно испытывает стресс, возникающий по разным причинам, от трудностей на работе или учебе, до ситуации в мире.Moi-portal.ru
Регулярное стрессовое состояние истощает организм.Moi-portal.ru
Хронический стресс вызывает не только когнитивно-эмоциональные изменения, но и увеличивает риск развития многих хронических болезней.ТИА
Также в борьбе со стрессом отлично помогает сбалансированное питание, физическая активность, соблюдение режима сна и отдыха.Волгоградская правда