Врач рассказала, кому после омикрона грозит постковидный синдром
Заместитель главного врача австрийского центра здоровья Verba Mayr Инна Решетова рассказала, что около трети пациентов после перенесенного "Омикрона" сталкиваются с постковидными проблемами.Москва 24
Чаще всего переболевшие коронавирусом жалуются на слабость, продолжительный кашель, депрессию, трудности с дыханием.Ореанда-Новости
Среди доступных способов восстановиться после коронавируса терапевт назвала щадящую физическую нагрузку — аэробику, танцы, пилатес, йогу, прогулки на свежем воздухе с постепенным наращиванием нагрузки.Известия
Также эффективны дыхательная гимнастика и сбалансированное питание с сокращением быстрых углеводов, копченых продуктов и алкоголя.Известия