Гастроэнтеролог Елена Знахаренко: интервальное голодание приводит к дефициту энергии
Интервальное голодание приводит к нехватке сил и энергии и имеет множество противопоказаний.Lenta.ru
Диетолог, гастроэнтеролог, эксперт компании NL International, член Национального общества диетологов и Национальной ассоциации клинического питания Елена Знахаренко в беседе с Lenta.ru назвала опасности интервального голодания.Телеканал 360°
Снижение веса происходит не за счет уменьшения жировой ткани, а из-за недостатка питательных веществ, которые провоцируют снижение объема мышечной ткани.Телеканал 360°
Иногда при интервальном голодании советуют не есть по 18-20 часов.Lenta.ru