Врачи объяснили, почему после тренировки болят мышцы
Каждый, кто занимается спортом, прекрасно знаком с болью в мышцах, которая появляется после интенсивных тренировок.Planet Today
После интенсивных физических усилий возникают микроповреждения в мельчайших единицах поперечно-полосатой мышечной ткани — саркомерах.Ferra
Учёные сходятся во мнении, что за боли в мышцах после тренировки отвечают несколько факторов.Ferra
Сама по себе нервная система играет центральную роль в возникновении мышечной болезненности.Faktom