Волгоградцам напомнили, как избежать теплового и солнечного удара

С давних времен солнце несет миру тепло, дарит людям гормон радости и бесценный витамин D, но иногда оно способно стать и коварным врагом.Волга-Медиа
Как сообщили в Роспотребнадзоре, организм человека не в силах бороться с длительным воздействием высоких температур, поэтому в летний сезон значительно увеличивается количество граждан, столкнувшихся с тепловым или солнечным ударом.Волга-Медиа
К симптомам перегрева тела санврачи относят слабость, тошноту, головокружение, головную боль, учащенное сердцебиение и снижение артериального давления, а также обмороки, носовые кровотечения и судороги.Волга-Медиа
Чтобы избежать проблем со здоровьем, специалисты рекомендуют соблюдать водный баланс, меньше находиться под прямыми солнечными лучами, носить светлую одежду из хлопка или льна, отказаться от алкоголя и физической активности во время жары.Волга-Медиа