Врач Тимощенко рассказала, что для профилактики атеросклероза нужно есть овощи и жирную морскую рыбу
Употребление в пищу фруктов, овощей и жирной морской рыбы помогут «очистить» стенки сосудов от холестериновых бляшек.Радио 1
Тимощенко посоветовала особенно обратить внимание на красный виноград, чернику, а также красный лук.Пятый канал
Холестериновые бляшки возникают из-за курения, гиподинамии, нерационального питания.News.ru
В качестве примера терапевт привела фрукты и овощи с ярким насыщенным цветом кожуры, которые содержат высокое количество различных биофлаваноидов и поэтому должны включаться в рацион.News.ru