Как сообщает Коми научный центр, коллектив ученых Института физиологии вместе с коллегами из Екатеринбурга провели исследование, которое может способствовать активному и здоровому долголетию.ИА БНК
Ученые проверили гипотезу о том, что потребление продуктов, содержащих мелатонин (FMT), связано с улучшением режима сна, когнитивных способностей и психоэмоционального состояния пожилых людей.ИА БНК
Обследовали 557 пожилых людей (79% из которых женщины) со средним возрастом 68,9±7,7 лет.ИА БНК
Установлено, что пожилые люди, которые употребляют больше продуктов с мелатонином, испытывают большую удовлетворенность жизнью, имеют меньший уровень депрессии, более положительные эмоции и лучше справляются с задачами, связанными с логическим мышлением.Новости Коми