В Камчатском Центре общественного здоровья продолжают знакомить с практиками, помогающими обрести душевный комфорт.Полуостров Камчатка
Многие люди часто переживают периоды "возвышенного" настроения, интенсивной концентрации мыслей и комфортного состояния души.Полуостров Камчатка
Данный процесс сопровождается нервным возбуждением и выбросом гормонов головного мозга, таких как эндорфин, дофамин, окситоцин и серотонин, вызывающих ощущения наслаждения, радости и умиротворения.Полуостров Камчатка
Например, если вы заставляете себя улыбаться, лицевые мышцы посылают в головной мозг сигналы, запускающие положительные эмоции и вызывающие естественную улыбку.Полуостров Камчатка