Рассказываем, как питаться осенью, чтобы не заболеть

На хорошее самочувствие влияет наличие в чае большого количества антиоксидантов.Катунь 24
Лучше отдавать предпочтение нежирным сортам продукта: индейке, курице без кожи, говядине.Катунь 24
Фасоль, бобы, горох, чечевица и другие бобовые продукты обязательно должны быть в рационе человека осенью.Катунь 24
В продукте есть антиоксидант антоцианин, увеличивающий силу витамина С и блокирующий повреждения, вызываемые онкологией.Катунь 24