Оказать поддержку организму и пробудить крепко спящее рабочее рвение можно активным отдыхом и введением в обиход новых полезных привычек.Первый областной
Человеку для хорошего самочувствия требуется 4–6 циклов быстрого и медленного сна, а каждый из циклов длится до полутора часов.Первый областной
Также следует заняться полезными и приятными делами, чтобы восстановить сниженный уровень IQ за время долгого пассивного отдыха.Первый областной
Возвращение в рабочий ритм обычно занимает пару дней, а вот для полного включения в трудовые будни понадобится до двух недель.Первый областной