В случае первой степени обморожения кожа становится бледной, уменьшается чувствительность на пораженных участках, а после нагревания наблюдается покраснение и отек.Московский Комсомолец Хакасия
Важно также заботиться о гардеробе, выбирая теплую и просторную одежду, а также обувь, чтобы избежать ухудшения кровообращения и быстрого замерзания.Московский Комсомолец Хакасия
Если планируете дальнюю прогулку, поездку или отдых на природе, то не забудьте взять с собой термос с горячим напитком и бутербродами.Московский Комсомолец Хакасия
При первых признаках обморожения, войдите в теплое помещение, согрейте охлажденные участки легким массажем, растиранием, дыханием, используя теплые руки до получения красноты.Московский Комсомолец Хакасия