Психиатр Николаева перечислила неожиданные причины бессонницы
К бессоннице может привести излишнее потребление сладкого и мучного, рассказала психиатр Елена Николаева в беседе с News.ru.Московский Комсомолец
Избыточное употребление продуктов, содержащих сахар, муку и рис провоцирует нарушение выбросов инсулина, что увеличивает рост количества гормонов кортизола и адреналина в крови.Ямал 1
Николаева посоветовала людям, страдающим бессонницей, отказаться от булочек и пирожков.РЕН ТВ
«Сонный» человек может вести себя как пьяный, плохо ориентироваться в пространстве, водить машину.News.ru